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Seguimiento online de dietas

Plan nutricional totalmente personalizado especialmente diseñado para ti. Tenemos en cuenta tu objetivo, biotipo, estilo de vida y horario laboral, alimentos preferidos.

Recomendamos las mejores marcas a la hora de realizar la compra, los mejores suplementos y cómo tomarlos. Corregimos dudas y enseñamos a nutrirse mediante Whatsapp, mail y teléfono.

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Aprender a balancear adecuadamente nuestras comidas diarias es necesario porque:

¿Te has preguntado alguna vez si la nutrición y la salud están relacionadas? ¿Crees que comer sano sea importante? ¡Desde luego que sí!! Al igual que un automóvil necesita combustible y mantenimiento constante para funcionar adecuadamente, el cuerpo humano requiere alimentos, ejercicio y una buena actitud mental, para mantenerse sano y desarrollar su potencial al máximo. De ahí la importancia de una buena nutrición.

    Nos da la vitalidad y la energía necesarias para la vida.

    Nos ayuda a mantener un peso adecuado, de acuerdo a la edad y estatura.

    Estimula el sistema inmunológico.

    Mejora el desempeño deportivo y en general, en cualquier actividad que realicemos.

    Retrasa el proceso de envejecimiento.

    Nos permite estar en forma y activos durante la vejez.

    Ayuda a combatir el cansancio y la fatiga.

    Mejora la habilidad de concentración y los posibles cambios de humor.

    Reduce el riesgo de contraer enfermedades como ataque al corazón, ciertos tipos de cáncer, diabetes en la edad madura y enfermedades de la vesícula biliar, entre otras.

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