PREPARA COMPETICIÓN
¿Imposible? SUOPERA TU RETO!
¿Quieres prepararte para competir?
La preparación física de una competición comienza meses antes de subirse a la tarima. Planificación, entrenamiento, dieta y mucha disciplina son algunas de las claves de la preparación culturista.
Si deseas prepararte para una competición y no sabes cómo, te podemos llevar personalmente, vía online o presencial. Desde la etapa de volumen hasta la de definición, y puesta a punto, es decir, descargas y cargas de carbohidratos, agua, sodio, potasio, realización de poses, consejos, tinte, etc…
La competición requiere de una planificación que vas más allá del mero entrenamiento en el gimnasio. Tras las sesiones de pesas se esconde una planificación exhaustiva de lo que será tu vida en los próximos meses. Las rutinas de entrenamiento, la dieta, la suplementación y el descanso, están calculados al milímetro para que nada falle el día de la competición.

La preparación está destinada para todo tipo de competidores y deportes de élite
Culturismo
Chicas bikini
Mens physique
Mens short
Classic
Diseñamos la dieta y entrenos específicos para la preparación de tu competición
Las personas que residan en Mallorca y decidan hacer la preparación online, una vez a la semana, nos reuniremos para que podamos ver personalmente la evolución de la preparación.
Las personas que no residan en Mallorca, es importante un compromiso diario de envío de las fotos y peso corporal, para que pueda llevar un registro riguroso de su preparación.