ENTRENOS
EN TU GIMNASIO
¿Imposible? SUPERA TU RETO!
Ponte en forma, tonifica tu cuerpo e incrementa tu masa muscular en el tu gimnasio
Con nuestra ayuda conseguirás el cuerpo que deseas rápido y de forma saludable. Creemos mucho en que formemos un equipo. Nosotros te daremos un 100% en la motivación, dedicación y planificación de tus objetivos y es importante que tu también nos brindes tu 100% para que el resultado que consigamos sea un EXITO
Ponte en forma e incrementa tu masa muscular:
Te ayudaremos a conseguir un cuerpo tonificado, musculado y definido. Somos un grupo de profesionales que te ayudaremos a conseguir tu objetivo de forma saludable.
Con tu esfuerzo, disciplina, dedicación y nuestro apoyo tu cuerpo ira cambiando hacia el cuerpo que deseas.
Te motivaremos y te enseñaremos a ejecutar bien los ejercicios, también te enseñaremos a tener una nutrición correcta, preparando un plan nutricional totalmente específico para tus objetivos.
Creamos una gran unión con nuestros clientes y eso sin duda se ve reflejado en los resultados.
Haremos que se active tu metabolismo para obtener los mejores resultados.
Conseguiremos reducir tu tanto por ciento de grasa corporal a la vez que tonificaremos y aumentaremos tu masa muscular.
Iremos cambiando el tipo de entreno e intensidad para nunca entrar en estancamiento muscular y siempre estar en un estado de sobre adaptación hipertrófica.
Te guiaremos para que tengas hábitos de vida saludable, de ejercicio, de nutrición, y de descanso para que tengas una correcta hipertrofia y tonificación muscular.
Te crearemos un plan de dieta especifico a tus necesidades en el cual permitiremos un día a la semana una comida trampa, en la cual nos beneficiara tanto psicológica como físicamente, dado que hará que este aumento calórico, dispare y estimule la hormona tiroidea, que como consecuencia ayuda a la perdida de grasa corporal.
creemos mucho en que formemos un equipo! ¡nosotros te daremos un 100% en la motivación, dedicación y planificación de tus objetivos y es importante que tú también nos brindes tu 100% para que el resultado que consigamos sea EXITO!!!
Entrenamiento personales: A quién van dirigidos
A todas aquellas personas que quieren ganar masa muscular, definir, tonificar y perder grasa corporal
A personas que buscan alcanzar un nivel superior en su vida. un mejor estado de forma física y mental, conseguir resultados concretos
Aquellos a los que no les gusta el gimnasio o están apuntados a uno y nunca van. Les falta motivación y necesitan comprometerse con un personal triner para ´¨obligarse¨ a hacer ejercicio.
Ejecutivos que cuando disfrutan de su actividad física diaria lo que menos les apetece es pensar. Les acompañamos día a día guiándoles en los ejercicios que previamente hemos planificado para ellos. El entrenamiento personal es ameno y divertido ayudándoles a desconectar de su trabajo y altas responsabilidades.
Los que tienden a lesionarse. El médico o fisioterapeuta les ha recomendado que hagan ejercicio y no saben cómo empezar. Nosotros se lo ponemos fácil. Estudiamos su caso y creamos un programa de rehabilitación adaptado a sus necesidades.
Las personas que tienen un acontecimiento importante: una boda, unas vacaciones, sesión de fotos, una película, cualquier tipo de evento…les diseñamos un plan exprés para que lleguen perfecto en tiempo record.
Personas que viajan a menudo por negocios, necesitan unas pautas a seguir en las diferentes ubicaciones en las que se encuentra, ejercicios que pueden hacer en su hotel o al aire libre si tienen algún lugar cercano en el que hacerlos, etc.
Embarazadas, les ayudamos a que su embarazo sea saludable y consecuentemente su parto. hacemos que estén geniales, antes y después de este.
Aquellos que tengan pruebas deportivas en su calendario: una próxima carrera de fondo, triatlón, regata de vela...y precisan de una preparación especial para acometer dichas pruebas.
Niños, preadolescentes con cierto grado de obesidad., sobrepeso, sedentarismo. Les inculcamos hábitos deportivos que les permiten disminuir su peso y/o ganar masa muscular. Es necesaria una cierta intensidad de trabajo que no consiguen con los deportes habituales que practican, por lo que presentan a veces una ansiedad al no encontrar la manera de corregir el problema, el cual ayudamos a solucionar.
También para niños deportistas que quieren incrementar su rendimiento en el deporte que practica.
