ENTRENOS

EN PAREJA O EN GRUPOS

¿imposible? SUPERA TU RETO!

Disfruta de un entrenamiento compartiendo tu clase

Quieres disfrutar de todas las ventajas que te da tu entrenador personal pero acompañado por tu pareja, amigo, familiar, compañero de trabajo y a un precio económico. Esta es tu opción, no te lo pienses!.

Este sistema de entrenamiento engloba las mismas características que el entrenamiento personal, pero con unas pequeñas diferencias. La programación personalizada del entrenamiento será para dos, tres o cuatro personas máximo que entrenaran a la vez con un objetivo conjunto o dispar. De esta manera la diversión está asegurada, compartiendo el tiempo en actividades físicas conjuntas, disfrutando juntos de la actividad física, fortaleciendo lazos, probando nuevas experiencias y consiguiendo las metas fijadas, siempre asesorado y acompañado por el entrenador personal.

Con este método de entrenamiento puedes ayudarte de tus compañeros/as y batallar de una manera conjunta para fortalecer las relaciones, ya que el ejercicio conlleva una serie de características intrínsecas de competición sana, juego, motivación, cooperació que harán disfrutar mucho más de tu entrenamiento y tu relación. No lo dudes y consigue tus objetivos hombro con hombro, codo con codo, junto con tu entrenados personal. Si no tienes grupo, indícanoslo y nosotros te buscaremos un máximo de tres personas aparte de ti para realizar los entrenamientos.

En Gimnasio

Aprovecha tu gimnasio, para sacar el máximo rendimiento, con las mejores instalaciones y el mejor grupo de entrenadores personales profesionales y cualificados.

En tu domicilio

Nos desplazamos a tu domicilio con nuestro material y adaptamos el entrenamiento, facilitando horario y desplazamiento

Al aire libre

¿ Quiéres disfrutar de hacer deporte al aire libre y mejorar tu condición física sin la necesidad de estar en un gimnasio?

Ponte en forma e incrementa tu masa muscular:

Somos un grupo de profesionales que te ayudaremos a conseguir tu objetivo de forma saludable.

Con tu esfuerzo, disciplina, dedicación y nuestro apoyo, tu cuerpo irá cambiando, hacia el cuerpo que deseas.

Te motivaremos y enseñaremos a ejecutar bien los ejercicios, también te enseñaremos a tener una nutrición correcta, preparando un plan nutricional totalmente específico para tu objetivo.

Creamos una gran unión con nuestros clientes y eso sin duda se ve reflejado en los resultados.

Haremos que se active tu metabolismo para obtener los mejores resultados.

Conseguiremos reducir tu tanto por ciento de grasa corporal a la vez que tonificaremos y aumentaremos tu masa muscular.

Iremos cambiando el tipo de entreno e intensidad para nunca entrar en estancamiento muscular y siempre estar en un estado de sobreadaptación.

Te guiaremos para que tengas hábitos de vida saludable, de ejercicio, de nutrición y de descanso para que tengas una correcta hipertrofia y tonificación muscular.

Te crearemos un plan de dieta específica a tus necesidades en el cual permitiremos un día a la semana una comida trampa en la cual te beneficiara tanto psicológica como físicamente dado que hará que este aumento calórico dispare y estimule la hormona tiroidea, que como consecuencia ayuda a la perdida de grasa corporal.

¿Tienes alguna pregunta?